غير مصنف

كيفية صنع دقيق الشوفان مثل ماكدونالد


مكوناتك.

نضيف القرفة إلى الماء ونغلي

أضف طهي الشوفان لمدة 5 دقائق. تأكد من التقليب جيدًا وإلا ستحصل على دقيق الشوفان المتكتل جدًا.

لا تنس أن تأخذ عود القرفة.

أضف السكر البني وحركه حتى ترى الشوفان ناعمًا وبنيًا

اقطع التفاح وحضر الزبيب

أضف التفاح والزبيب واستمتع !!!


شاهد الفيديو: زيادة الوزن 5 كلغ في الأسبوع باستخدام الشوفان (ديسمبر 2021).