غير مصنف

كيف تصنع رقائق الكرنب الخاصة بك بسرعة فائقة ورخيصة للغاية!


رقائق Kale من المتجر تشبه 8 دولارات لحقيبة صغيرة! اممم ... لا من فضلك!

الكرنب الطازج من المتجر بالكاد يزيد عن 1 دولار! احصل على حزمة من السعادة الخضراء واشطفها ببعض الماء البارد.

سخن الفرن مسبقًا إلى 350. ذكّر نفسك أنك أعظم شخص في العالم ، لكنك متواضع جدًا بحيث لا يمكنك الاعتراف بذلك.

اسحب أو اقطع الأوراق من السيقان. قسّم الأوراق إلى قطع أصغر.

ضعي القليل من ورق القصدير على صينية خبز ورشي عليها بعض رذاذ زيت الزيتون.

رتبي اللفت على ورقة الخبز. امنح هذا المصاص بعض الملح والفلفل وأي توابل أخرى تريدها (استخدمت فلفل حريف لهذه الدفعة!). رشه برفق بزيت الزيتون مرة أخرى.

اخبزيها في الفرن لمدة 15 دقيقة. أضف بضع دقائق إذا كنت مثلي واستمتع ببعض القطع المتفحمة!

أخيرًا ، ضع بعض عروض الملح السعيدة. تناول الطعام المقرمش على الفور ، أو اتركه يبرد وينضج قليلاً. OH SNAP هذه الأشياء الصحية سوف تجعلك سعيدًا


شاهد الفيديو: الفيديو الحاصل علي6مليون مشاهده في تقطيع الكرنب بسرعه الصاروخ في5دقائق فقط من غير تعب مش هتخطرعلباك (شهر اكتوبر 2021).