غير مصنف

كيفية صنع عصير الفاكهة اللذيذ!


كل ما تحتاجه. يمكنك ببساطة الحصول على كل هذه من السوبر ماركت.

الخطوة الأولى أضف كوبًا من الحليب إلى الخلاط أو الوعاء.

أضف 200 جرام من الزبادي قليل الدسم.

نقطع الموز ونضعه في الخلاط أو الوعاء.

تقطيع الموز.

ثم نقطع المانجو ونضيفها إلى الخليط.

في هذه المرحلة ، هذا ما يجب أن يبدو عليه الخليط.

الخطوة التالية هي خلط المكونات أخيرًا!

الخطوة الأخيرة والأخيرة هي وضع الخليط في كوب والتمتع به! (السبب في أن اللون البني هو أنني أضفت بعض قوة البروتين من قبل)

النتيجة النهائية! استمتع


شاهد الفيديو: ثلا ثة عصائر منعشة إقتصادية ستغنيك عن العصائر الجاهزة من اليوم عصائر رمضان (ديسمبر 2021).