غير مصنف

كيفية طهي فطائر الموز الصحية والسهلة للغاية


من لا يحب فطائر الموز على الإفطار؟ وهذه ليست سهلة للغاية فحسب ، بل إنها صحية أيضًا! لا تحتوي على الغلوتين ولا اللاكتوز.

اهم الاشياء اولا. هذا لا يتطلب سطح عمل نظيفًا ، لكني ما زلت أحب المطبخ النظيف عندما أطبخ. إذا كانت غرفتك لا تنظف الفوضى ...

... ثم تطلب ببساطة من السيد Banana Man أن يفعل ذلك!

تا داه! أفضل بكثير.

الآن: للخلط. أحب استخدام الخلاط الصغير الخاص بي ، لكن هرس الموز بالشوكة يعمل بنفس الجودة. أنا كسول للغاية للقيام بذلك في الصباح.

قشر الموز وقم بتقسيمه إلى قطع. ضع في الخلاط. (إذا لم تكن الصورة واضحة بما فيه الكفاية ...)

تجميع ، مزيج! يستغرق سوى بضع ثوان. ما لم تكن تستخدم شوكة.

أي شخص يعرف كيف يقلب هذه الصورة؟ على أي حال ، على الرغم من التغيير الطفيف في الجاذبية هنا ، يجب أن يبدو مثل هذا.

الجاذبية حقاً غريبة في الصباح .. ومع ذلك ، اخلطوا في البيض أيضاً.

سخني مقلاة على نار متوسطة بملعقة كبيرة من الزيت.

في انتظار تدفئة المقلاة ... إذا كنت أكثر استعدادًا مني ، فتأكد من أن لديك مقلاة ساخنة بالفعل.

هذا ليس ضروريًا ، لكني أحب تحسين العملية. صببت الخليط في إبريق كريم صغير. يسهل صبها في المقلاة لاحقًا.

مثل ذلك. تقلى مثل الفطائر العادية.

اقلبها عندما تكون ذهبية.

تقدم مع زبادي الفانيليا اليوناني. استمتع!


شاهد الفيديو: كيكة الموز والشوفان. الخبز الامريكي صحية سهلة وسريعة ومغذية للاطفال (شهر اكتوبر 2021).