غير مصنف

كيف لطهي بلح البحر


يقطع البصل ويهرس الثوم ويقطع البقدونس

قطعي الطماطم

حان الوقت لغسل بلح البحر

تخلص من أي مكسور أو متصدع.

أضف جميع المكونات في وعاء كبير. وخلطها!

امزج كل شيء مرة أخرى! اتركه يغلي عند حوالي 7 أو 8

اتركه مكشوفًا قليلاً واتركه يغلي لمدة 10-15 دقيقة

نخب الخبز قليلاً.

بمجرد أن يتم فتحها جميعًا وتحريكها لتدويرها من الأعلى إلى الأسفل. أنت جاهز للأكل!

فيولا! استمتع


شاهد الفيديو: الطريقة الصحيحة لتنظيف الجندوفلي وطهيةوجبات شهيةطريقة طهي المحار. نسبة عالية من الكالسيوم والفسفور (ديسمبر 2021).