غير مصنف

كيفية طهي وجبة فطور وغداء مغذية للأصدقاء


تذوب الزبدة في المقلاة.

أضف زيت الزيتون لمنع الاحتراق.

يضاف الثوم والبصل. السماح للطاهي حتى يرى من خلال.

أضف الفول الطازج. يتقلب حتى يصبح طريا.

يُطهى اليقطين مسبقًا ويُضاف إلى المزيج وهو ساخن.

أضيفي قطع الطماطم وقلبي.

تبلها مع ملح للمذاق.

ضع القليل من الطحن الجيد على مطحنة الفلفل.

اخلطي معجون الطماطم.

أضف الماء لينضج ولا تدعه يجف. احتفظ ببعض الماء في حال احتجت إليه لاحقًا.

مكعبات الجبن وتقليبها جيدًا.

للقابضة ، أضف الخل.

قدمه على شرائح من الخبز المحمص. استمتع!


شاهد الفيديو: وجبة خفيفة بدون لحوم بالخضار و قليل من الأرز اقتصادية لذيذة سهلة و سريعة التحضير كولشي غيشكرك عل (ديسمبر 2021).